Какой самый лучший пробиотик для взрослых?

Пробиотики необходимы людям с нарушением состава кишечной микрофлоры. Но выбор препарата и длительность курса лечения должен оставаться за врачом. Профилактический прием возможен в том случае, если у человека периодически возникают так называемые диспепсические явления (запоры, жидкий стул, тошнота, тяжесть после еды и пр.).

Пробиотик выпускается в виде небольших капсул, которые рекомендуется глотать целиком и запивать водой. В упаковке продается 10 шт., чего на курс продолжительностью один месяц не хватает. На день требуется 1 шт., которую лучше принимать вечером во время еды. БАД рассчитана как на взрослых, так и на детей.

В состав поликомпонентных пробиотиков входит от 2 до 30 штаммов или несколько видов живых бактерий. Например, в одном препарате могут быть четыре вида лактобактерий или смесь из бифидобактерий и молочнокислых стрептококков.

Конечно, стоит обратиться к врачу, не лишним будет и курс пробиотиков, которые помогают нормализовать микрофлору. Термином «пробиотики» называют полезных микробов, которые составляют нашу микрофлору и поступают извне, чтобы пополнить ряды «павших бойцов».